1、要想梦成真，少睡多用心。
2、有时候我因为缺少睡眠把头脑弄得很清醒，有时能带来休息和睡眠的死亡对我成了严重的诱惑，那时朗赛罗的诗总京回在我的脑际：大海是那样平静幽邃，怀里的一切都沉沉安睡向前一步便一了百了，一跳，一串泡，万事全消。
3、多运动少睡觉气爽神清精神好，多笑笑少悲伤快乐幸福人气旺，世界保健日，愿所有的朋友健健康康常在，快快乐乐永相伴！
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4、保健日保健康，少睡懒觉精神足，远离烟酒身体棒，宽容他人心情好，祝愿所有看到短信的朋友，保健日精神足，身体棒，心情好！
5、他有时宁愿少睡一点，也要陪你聊天！宁愿少休息一天，也要陪你逛街！宁愿少计较一点，也要包容你的任性和善变！宁愿自己冒着生病的风险，也要把身上的外衣披上你的肩！宁愿放弃原本握在手里的一切，就只为了空出双手，把你的手紧牵！男人节，别忘给他送去祝福。
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6、立秋一过天转凉，叮嘱朋友加衣裳。注意身体多锻炼，少睡懒觉不迟到。收获季节勤流汗，来年定会大丰收。朋友多多努力，不要忘了我在远方祝福你，也期待着你的祝福。
7、饭可以少吃，觉可以少睡，游戏能不玩，工作能不做，只有对你的祝贺不能打折，因为我要你生意兴隆蒸蒸日上，开业大吉加倍来财！
8、少睡多做，一人之生气。曾国藩
9、听说，长时间缺少睡眠的人，会分不清楚现实与梦境。沉珂
10、当缺少睡眠时，大脑的部分功能会自动处于休眠状态。即使人们看上去是清醒的，其实大脑里的一些细胞已经处于“偷睡”状态。
11、当作者游历全国或做其他事情时，少睡两天不碍什么事。
12、在学龄儿童中，那些仅仅比他们的同侪少睡一小时的儿童在记忆力和注意力测试中表现得要更差。
13、醉别西楼醒不记，春梦秋云，聚散真容易。斜月半窗还少睡，画屏闲展吴山翠。衣上酒痕诗里字，点点行行，总是凄凉意。红烛自怜无好计，夜寒空替人垂泪。晏几道
14、在夏天，我们可能感到精神还好，少睡点问题不大，但我们必须知道休息时候就该休息。
15、或者，数月或数年前，你欠下了多少睡眠债，大脑也算不清了。
16、放弃明天要完成某事的想法，因为这种想法会令你少睡一点。
17、我们继续靠着著名的长期流传的神话生活：少睡一个小时，我们就会多一个小时的生产力。
18、一个副作用是，平均起来，我每晚要少睡90分钟，但是实际上我感觉自己休息的很好。
19、我们还可以预期，自控力会因为酒精、缺少睡眠和压力而削弱。
20、收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！
22、我现在真的很忙，甚至一天都很难保证有24个小时的睡眠！所以没事就不要找我，有事就更不要找我。因为少睡一分钟，便失去60秒的幸福。做梦，一切皆有可能。
23、每天一分钟，刷牙不误工；每天一分钟，健康又轻松；每天少睡一分钟，爱护牙齿十年功。连续每天一分钟，牙齿健康好轻松。全国爱牙日，祝愿刷出好心情。
24、新年到，欢声笑。举国欢庆真热闹；扫房子，放鞭炮，全家团聚气氛好；少睡觉，多动脑，健康锻炼精神好；愿你岁岁有今朝，年年有今天！新年快乐！
25、例如，要是你能够控制在晚上11点到午夜之间入睡，并且在早上7点到8点之间醒来，每天多睡点或者少睡点长期下来并无多大问题。
26、航空公司的两名飞行员执飞从檀香山到夏威夷希洛的上午航班，飞行时至少睡着了18分钟。
27、我一直在宣传这个事实，一个很重要的动因就是想告诉那些失眠症患者少睡一点完全没有问题，以此来减少他们的痛苦。
28、在麻省理工学院的媒介实验室，已制造出能测知司机开车时有多少睡意的样车，这对长途卡车司机来说意义十分重大。
29、在麻省理工学院媒介实验室，业已制造出能测知你行车时有多少睡意的样车，这对长途卡车司机意义尤其重要。
30、在麻省理工学院媒介实验室，也已经制造出可以测知你开车时有多少睡意的车，这对长途卡车司机特别重要。