1, 面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种释然，然后努力化解，这是一种境界。
2, 乐观是一种释然的快乐，乐观是一种美妙的感觉，乐观是一种不加修饰的自信。
3, 感恩是对生命恩赐的领略；感恩是对生存的释然；感恩是对现在拥有的在意；感恩是对有限生命的珍惜；感恩是对赐予我们生命的人的牵挂；感恩是对陌路关爱的震颤。
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4, 得到大家的理解后，我心中无比释然。
5, 释然?如果我不开心,就怎么都不会释然。过去是会过去,但不会忘记,一点一滴都记在心里,很多年回头看,都像是活的。
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6, 学会感恩是对生命恩赐的领略，学会感恩是对生存的释然；学会感恩是对现在拥有的在意；学会感恩是对有限生命的珍惜；学会感恩是对赐予我们生命的人的牵挂；学会感恩是对陌路关爱的震颤。
7, 让我们举杯向月，与吴刚对饮，与嫦娥共舞，去享受着这种幸福的和谐！且放下秋思，放下寂寞，怀着释然的心境，静守着中秋月夜的明朗，感悟着人生的美丽，珍惜着亲情的温暖，去尽享生活中的一切美好。
8, 面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。
9, 在我住的那个地方四周被一座座的小山围着。每每落日下山的时候我总会依着窗子观看落日，看着落日一点一点的被小山吞噬而她却没有任何的不甘没有任何的怨言只是一寸一寸的下山仿佛一位垂暮的老人对子女的最后的唠叨。眨眼工夫太阳就不见了，又像是老人对子女的操劳一辈子后释然的解脱，微笑着离去。
10, 回首，留不住岁月。凝眸，牵不住时光。于是，我们淡然微笑，释然。
11, 六月，是多雨的季节，习惯了撑一支伞，在雨中独行，任心凉如水。喜欢在雨中仰起头，湿了发梢脸庞，然后静静感觉眼角溢出的温热划过唇角的释然。
12, 面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是一种谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。
13, 银的笑容，或许是说“你好”，近乎冷漠的礼貌；或许是说“哟，你好哦”，雀跃的心情。银的脸上终于显露出释然的笑容。嘴角向上牵扯起温暖的弧度。
14, 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。丰子恺
16, 人生际遇，百转千回。我们且行且珍惜：每遇见一个过客，都是一种幸福，每一次回眸都是一场最美。缘来时，我们珍惜，缘走时，我们释然。于流年的光影里，盛世浮光，一场醒悟，爱我者，为我心忧，弃我者，为我何求？
17, 回首，留不住岁月。凝眸，牵不住时光。于是，咱们淡然微笑，释然。
18, 时间一路狂奔，思念跟着裸奔，夜色天空了然，思念空间释然，爱你真真切切，心里胆胆怯怯，心动说要勇敢，所以如此大胆，发条短信给你，说我真情不变。
19, 最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。
20, 人总要习惯，生命就是一站一站，不断在转换。我只能勇敢，学会释然，谁叫我宁愿浪漫不要平淡。不投入盛大烟火表演，没有危险但也不灿烂。
22, 最后，据护士所云，布卢姆曾预料产妇迅将分娩，经此长时间之阵痛后，果然瓜熟蒂落，此事再度证明天主之恩惠与慈悲，使布卢姆顿感释然。
23, 我们可不可以不勇敢，当伤太重心太酸无力承担，就算现在女人很流行释然，好像什么困境都知道该怎么办。
24, 一个简单笑容就像晨曦里茉莉花上熠熠闪烁的晨露，总是让人感到心灵的清新与释然。
25, 如果心倦了就找个时间休息，如果梦破了就找个机会修补。夜静然，人释然才能好好的放松。晚安！
26, 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。
28, 有时候特想谈恋爱，但一想到“我皮肤不好，他要是亲我会看到的，他搂我腰会发现我隐藏的肥肉了，一起吃饭就知道我饭量像个汉子，捧个手机刷微博哈哈哈哈傻笑他会觉得我是神经病吧”我就觉着还是单身好。不过想着我有这么多毛病根本就找不到对象，也就释然了。
29, 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。
30, 人这一生说不准会爱几回，说不准会有几个真心爱过我们的人，缘来缘去要学会珍惜更要学会释然。唯有这样我们才会活得更自在，也让别人活得自在。